хронический стресс

Стресс и еда: почему нас тянет к холодильнику и можно ли это остановить. Фото: pexels.

Почему мы заедаем стресс и как остановить переедание: советы экспертов

Почему во время стресса хочется сладкого и как не сорваться на еду.

16.11.2025 - 14:02

1985

Иногда достаточно изменить привычки, но если тревога, бессонница или скачки давления повторяются, стоит обратиться к врачу.

Хронический стресс повышает артериальное давление и со временем может привести к гипертонии.

11.10.2025 - 15:38

2346

Темный шоколад помог грызунам снижать вес и количество потребляемой пищи.Фото: pixabay.com

Эксперимент проводился на грызунах.

17.07.2022 - 14:28

1720