гнев

Эмоции гнева и тревоги могут привести к проблемам с психическим здоровьем, подорвать иммунную систему и снизить производительность в долгосрочной перспективе. Фото иллюстративное: pexels.com

Положительные эмоции помогают человеку в саморегуляции, негативные же могут ее нарушить
1612

Результаты исследования показали, что голод связан с более сильными чувствами гнева и раздражительности, а также с более низким уровнем удовольствия. Фото: pixabay.com

Участники исследования в течение 21 дня записывали уровень голода и свои эмоции.
528
1

Если человека бесит каждая мелочь, это означает, что он не умеет правильно выражать свои эмоции и работать с ними. Фото иллюстративное: Shutterstock

В нашей жизни ежедневно возникает тысяча мелких неприятностей, которые выводят из себя.
627
Подписка на гнев