белок

Перед началом поста важно заранее подумать о том, как адекватно заменить животный белок, чтобы организм не страдал. Фото иллюстративное: freepik.com

Чем заменить мясо во время Рождественского поста

Не следует забывать, что пост без молитвы — это просто ограничительная диета.
27.11.2022 - 13:12
1278

После употребления алкоголя увеличиваются уровни FGF-21, гормона, повышающего аппетит к белкам и подавляющего желание сладкого. Фото иллюстративное: craftdepot.ru

Учёные объяснили, почему после употребления спиртного хочется мяса

Ученые призывают всех, кто употребляет спиртные напитки, есть нежирное мясо, курицу, рыбу и бобовые и избегать...
26.10.2022 - 17:13
2393
Подписка на белок