- Советы Профессионала
В какие дни августа ожидаются магнитные бури
Даже небольшие магнитные бури могут негативно отразиться на здоровье. Изображение сгенерировано ИИ
Август 2024 года обещает быть месяцем повышенной геомагнитной активности. По предварительным прогнозам, нас ожидает несколько магнитных бурь, которые могут негативно сказаться на самочувствии метеозависимых людей.
В какие дни ожидаются магнитные бури в августе 2024 года
- 1-2 августа — слабая магнитная буря;
- 3 августа — магнитная буря средней интенсивности;
- 5-16 августа — слабые магнитные бури.
Как магнитные бури могут влиять на здоровье
Многие люди чувствуют себя хуже во время магнитных бурь. Чаще всего отмечаются следующие симптомы:
- ухудшение настроения;
- повышение или снижение артериального давления;
- бессонница;
- тревожность;
- боль в суставах;
- головная боль и головокружение;
- обострение хронических заболеваний.
Как защитить себя во время магнитных бурь
Чтобы минимизировать негативное воздействие магнитных бурь, следуйте этим советам:
- уделяйте время физической активности;
- отдайте предпочтение здоровому питанию;
- обеспечьте себе полноценный сон;
- пейте больше чистой воды;
- избегайте стрессовых ситуаций;
- проверьте домашнюю аптечку на наличие необходимых лекарств.
Заблаговременная подготовка поможет вам чувствовать себя лучше в дни геомагнитной активности.
Тамара Гурьева
Читайте также:
Ваше участие в социальных сетях «СП» — это большой вклад в нашу работу.
Подписка на наши каналы и группы, лайки и репосты наших материалов увеличивают видимость и охват публикаций, что, в свою очередь, помогает развивать издание и делать его лучше. Присоединяйтесь к нам на всех платформах, где вам удобно:
