Исследования показывают, что периоды без строгой концентрации и время на природе снижают стресс, улучшают внимание и помогают мозгу «перезагрузиться».Фото иллюстративное: canva
Психологи и педагоги советуют входить в учебный год постепенно: поддерживать ребёнка без давления, сохранять баланс нагрузки и создавать дома атмосферу уюта и спокойствия.Изображение сгенерировано ИИ