- Сегодня Представляем
«Я стараюсь совмещать все увлечения»: бельцкая школьница занимается карате, шахматами и музыкой
Анастасия Залевски с детства занимается карате, ходит в шахматную и музыкальную школу и учится в 9-м классе лицея им. Пушкина. Фото из архива «СП»
15-летняя Анастасия Залевски, ученица 9-го класса лицея им. Пушкина, с детства занимается киокушинкай карате, шахматами и играет на фортепиано в музыкальной школе. Анастасия рассказала «СП», как она начала заниматься каратэ, шахматами, как успевает совмещать свои тренировки с учебой, с какими трудностями она сталкивается и как их преодолевает, и о своих планах на будущее.
Отец привил любовь к спорту
— В своей жизни я много чем увлекалась, но со временем поняла, что именно мне нравится, и стала заниматься только своими любимыми видами деятельности. Каратэ я стала заниматься с 6 лет, на шахматы пошла, когда мне было 8, а музыкой стала увлекаться в 9 лет.
На карате меня привел мой отец для того, чтобы я имела хорошую физическую форму, чтобы в будущем всегда могла за себя постоять. В каратэ я выбрала стиль киокушинкай, который достаточно жесткий не только для девочки. Несмотря на то, что это очень жёсткий вид спорта для девочки, мне он сразу понравился, и у меня сразу стало хорошо получаться. В детстве я практически всегда занимала первые места на разных соревнованиях. Хоть я не планировала становиться профессиональным спортсменом в этом виде спорта, но так получилось, что я втянулась и дошла до мировых и европейских чемпионатов. Сейчас я готовлюсь к чемпионату Европы и чемпионату мира по карате. Надеюсь, улучшить свои результаты и добиться новых целей.
В музыкальной школе я изучаю фортепиано, так как этот инструмент мне понравился больше всего. Мне нравится его звучание и то ощущение, которое меня охватывает, когда я на нем играю. Помимо этого, фортепиано мне кажется очень красивым музыкальным инструментом.
Мой любимый стиль в шахматах — это классические шахматы. Классические шахматы — это шахматы с самым большим контролем времени. Мне нравится этот стиль, потому что в нём я могу полностью погрузиться в партию и обдумать все варианты, которые могут быть.
Мне нравится играть в шахматы, потому что ещё с малых лет меня познакомил с ними мой отец. Он меня научил основам шахмат и привил любовь к этой игре.
Моими кумиром в шахматах является Хоу Ифань — китайская шахматистка, которая в 16 лет стала чемпионкой мира по шахматам. Она является первым номером в шахматном листе Fide (ежемесячный шахматный рейтинг с лучшими шахматистами, который формируется Международной шахматной федерацией, — «СП»). Я восхищаюсь ею, потому что она смогла достичь таких больших успехов и также одновременно с этим она хорошо обучалась в университете и тем самым показала, что можно достичь успеха везде, только надо приложить усилия.
Любовь к шахматам привил отец Анастасии еще с детства.
«Теперь никакие трудности в жизни мне не будут страшны»
— Занимаясь карате, я приобрела навык дисциплины, по моему мнению, это один из самых важных навыков для спортсменов. Спортсмен — это сильный человек, который всегда ищет поводы для мотивации, чтобы ходить на тренировки и выкладываться по полной. Он знает свою цель и выполняет все, чтобы достичь ее.
Я стала более уверенной в себе и приобрела важные качества, которые мне помогают в жизни. Стала более открытой, я не боюсь каких-то сложностей в жизни, четко ставлю себе цель и иду к ней. Не боюсь никаких трудностей и испытаний. Я считаю, что занятие спортом очень помогло мне справляться с трудностями с ранних лет, и теперь мне кажется, что никакие трудности в жизни мне не будут страшны.
Музыка мне во многом помогает. Во-первых, я могу отвлечься от других видов деятельности и немного отдохнуть. Во-вторых, музыка помогает отчасти, когда я играю в шахматы, так как музыка хорошо перестраивает мозг для того, чтобы найти другие идеи и посмотреть на ситуацию с другой стороны. Даже Альберт Эйнштейн перед тем, как совершать какие-то прорывы в науке, всегда брал и играл на музыкальном инструменте. Я считаю, что это помогает и мне в жизни.
«Главное правильно расставить приоритеты»
— В моей жизни важен как спорт, так и музыка, хотя это совсем разные занятия. Так получилось, что я всегда хотела узнавать что-то новое, чему-то новому научиться, и родители меня всегда в этом поддерживали. Я стараюсь совмещать все свои увлечения, потому что сейчас уже не могу представить себе жизнь без своих тренировок.
Я с самого детства занимаюсь многим, и поэтому сейчас я уже привыкла к таким нагрузкам и бешеному режиму жизни. Чтобы всё успевать, у меня есть четкий план на всю неделю. Я уделяю время и шахматам, и карате, и музыке, при этом совмещаю учебу и отдых с семьей. В понедельник, среду и пятницу у меня шахматы. Во вторник, четверг и субботу у меня карате. Музыкой я занимаюсь в промежутках между учебой и тренировками. Для того чтобы успевать в учебе и не перегружать себя в будний день, я делаю домашнее задание в выходные.
Если мне приходится выбирать между спортом и учебой, для себя я всегда ставлю приоритеты. Есть дни, когда у меня в школе какие-то экзамены или контрольные, и я могу пропустить тренировку из-за этого, но потом на следующих тренировках я больше выкладываюсь для того, чтобы восполнить пропущенное. С учебой у меня нет проблем, так как я всегда планирую свое время. Учителя меня понимают и поддерживают. Моя классная руководительница меня поддерживает, чтобы я хорошо выступила на соревнованиях.
Я считаю, что смена деятельности — это и есть для меня отдых, но помимо этого, я стараюсь выделять для себя отдых от всех моих секций, для того чтобы набраться сил и дальше идти к своим целям. Свободное время я провожу вместе со своей семьей. Мы можем смотреть фильмы, поговорить о моих целях и мечтах, таким образом я набираюсь новой мотивации.
Для Насти очень важен как спорт, так и занятие музыкой.
«Поддержка дает мне уверенность и силы идти до конца»
— Больше всего меня поддерживают родители. Они всегда на соревнованиях дарят мне уверенность в себе и свои силы, и это всегда меня вдохновляет на победу, дает силы бороться дальше. Также мои тренеры всегда меня поддерживают. Перед соревнованиями они всегда говорят, что я достойна занять это место, то, что я готова. И это соревнование в будущем мне поможет. Именно их поддержка дает мне уверенность и силы идти до конца.
Для меня главным наставником является мой тренер по киокушинкай карате Ион Брицкий. Он всегда меня поддерживал, и не только в каратэ, но также и в других моих начинаниях, и верил в меня.
Друзей у меня очень мало, но я считаю, что их и не должно быть много. Достаточно иметь несколько друзей, с которыми тебе будет интересно, и они тебя смогут понять. Я мало времени провожу с друзьями из-за своего графика, но независимо от моего графика мы все равно остаемся друзьями. Больше у меня друзей, конечно, в спорте, потому что я очень много времени провожу на тренировках.
Анастасия в городе Варна (Болгария) на Кубке мира по киокушинкай карате вместе с семьей и тренером.
«В планах на будущее — идти только вперед»
— Каждое свое соревнование я помню. Каждый раз будто первый раз выступаю, но больше всего мне запомнился чемпионат мира по карате, который проходил в 2023 году. Тогда я заняла третье место. Для меня это был самый сложный бой в моей жизни, так как под конец у меня уже не оставалось сил, но я собрала последние силы, и все равно победила.
Также было республиканское соревнование по шахматам до 11 лет в начале 2020 года, которое осталось надолго в моей памяти. В последней очень важной партии я находилась в очень трудном положении, но, несмотря на это, я взяла себя в руки и смогла найти верное решение и победить. Эти соревнования научили меня тому, что даже в ситуации, когда, кажется, все решено, не стоит опускать руки и надо идти до конца.
Кто также хочет или уже занимается разными видами деятельности, я бы им посоветовала не бояться совмещать несколько дисциплин, так как это очень классно, когда вы узнаете много нового в разных сферах. При этом нужно помнить о чётком графике, который облегчит жизнь. Нужно всегда правильно рассчитывать свои силы и возможности. И обязательно находить время на отдых, так как он помогает набраться сил и идти дальше к своим целям.
В будущем мне бы хотелось занять место на республиканском чемпионате Молдовы по шахматам и поучаствовать за границей на чемпионате Европы или мира также по шахматам. Я давно это хотела, но у меня не получалось, и я надеюсь, что в этом году у меня все получится. Поэтому могу сказать, что в планах на будущее у меня — идти только вперед.
Я еще думаю, кем стать, но я бы очень хотела, чтобы в моей будущей жизни остался бы спорт.
В будущем Настя также хочет связать себя со спортом и добиваться еще больших успехов.
Ксения Матлашова
Фото из архива «СП» и личного архива героя
Если вы хотите продолжить получать честную и объективную информацию на русском и румынском языках, поддержите «СП» финансово на Patreon!
Помогите нам создавать контент, который объективно информирует и способствует положительным изменениям в Молдове. Поддерживая нашу независимость, вы помогаете развитию честной и качественной журналистики в стране.
Кроме того, что вы поможете нам, вы получите приятные бонусы в виде просмотра нашего сайта без надоедливой рекламы, а также подарков с логотипом «СП»: сумок, кружек, футболок и не только.
