Как часто нужно менять расчёски, зубные щётки и полотенца

Несоблюдение сроков годности предметов личной гигиены может привести к проблемам со здоровьем. Даже если предмет выглядит целым и невредимым, это не означает, что он безопасен для использования. На его поверхности накапливаются бактерии, которые могут вызывать различные заболевания. Зубная щетка, расческа, полотенце и многие другие предметы личной гигиены имеют свой срок годности, после которого их нужно менять.

Зубная щетка

Зубные щетки нужно менять регулярно, не реже одного раза в 2-3 месяца. Это необходимо для того, чтобы предотвратить размножение бактерий на щетине, которые могут вызвать различные заболевания полости рта.

Если вы переболели какой-либо инфекцией, например, гриппом, ОРВИ или кишечной инфекцией, то зубную щетку нужно заменить сразу же после выздоровления. Это поможет предотвратить повторное заражение.

Зубная щетка должна быть заменена также, если ее щетина стала похожа на ершик.

Расческа

Расческу для волос нужно менять каждые полгода. Это необходимо для того, чтобы предотвратить размножение бактерий и грибков на расческе, которые могут вызвать различные заболевания кожи головы и волос.

Чтобы обеспечить антибактериальную и антигрибковую безопасность расчески, необходимо регулярно ухаживать за ней и дезинфицировать ее. Для этого нужно:

• Регулярно удалять с расчески волосы.
• Протирать расческу ватным диском, смоченным в спирте или хлоргексидине.
• Использовать УФ-обеззараживатель для расчесок.

Носки и нижнее белье

Носки и нижнее белье нужно менять регулярно, чтобы предотвратить размножение бактерий, которые могут вызвать различные заболевания кожи и мочеполовой системы.

• Трусы и носки нужно менять ежедневно, даже если они не выглядят грязными. Это связано с тем, что в этих изделиях создается влажная и теплая среда, благоприятная для размножения бактерий.
• Бюстгальтеры нужно стирать и менять не реже раза в неделю. Если вы сильно потеете, то бюстгальтер нужно менять ежедневно.

Недопустимо носить носки и нижнее белье, которое уже было в употреблении. Даже если вы регулярно стираете эти изделия, бактерии все равно могут проникать внутрь ткани и размножаться.

Постельное белье

Постельное белье нужно менять регулярно, чтобы предотвратить размножение бактерий, которые могут вызвать различные заболевания кожи и дыхательных путей.

• Летом постельное белье нужно менять один раз в неделю, а если очень жарко, то и дважды в неделю. Это связано с тем, что в теплой и влажной среде бактерии размножаются быстрее.
• Зимой постельное белье можно менять раз в две недели, но только при условии, что после того, как вы встали с кровати, вы тщательно просушили и проветрили простыни и ту сторону одеяла, под которой вы спали.

Полотенца

Полотенца — это незаменимый предмет быта, который используется для вытирания тела после купания, душа или мытья рук. Полотенца контактируют с телом и собирают с поверхности влагу, а также возможную микрофлору, которая всегда есть на коже.

• Важно менять полотенца раз в три дня, если это изделия для лица и рук, интимной зоны.
• А если это большое банное полотенце, его меняют раз в неделю, но после каждого использования его нужно тщательно просушить.

Если полотенце не менять регулярно, на нем могут размножаться бактерии и другие микроорганизмы, которые могут вызвать различные заболевания, такие как дерматит, педикулез и грибковые инфекции.

Домашние тапочки

Домашние тапочки нужно менять регулярно, не реже одного раза в полгода. Это необходимо для того, чтобы предотвратить размножение бактерий и грибков, которые могут вызвать различные заболевания ног.

• В домашних тапочках создается теплая и влажная среда, благоприятная для размножения бактерий и грибков.
• На поверхности тапочек накапливаются грязь и пот, которые являются питательной средой для бактерий.
• Тапочки часто контактируют с полом, на котором может быть грязь и микробы.

Спонжи

На поверхности спонжа для макияжа могут накапливаться бактерии, которые могут вызвать различные кожные заболевания, такие как прыщи, воспаление и раздражение.

• Если вы используете спонж для макияжа ежедневно, то его следует менять не реже одного раза в месяц.
• Если вы используете спонж не каждый день, то его можно менять раз в два месяца.

Кисти для макияжа

При правильном уходе кисти для макияжа могут прослужить до 5 лет. Однако, если кисти не мыть регулярно, ворс может стать жестким и ломким, а кисть будет плохо работать.

Татьяна Вахнован

Читайте также:

• Какие 7 вещей в доме необходимо регулярно менять и почему
• Какие овощи и фрукты наиболее полезны зимой