витамин B6

Нужно ли осенью принимать витамины

Осенью меньше солнечного света и у людей меняется рацион питания, поэтому рекомендуется поддерживать организм приёмом витаминов. Изображение сгенерировано ИИ

Многие люди осенью ощущают упадок сил, снижение иммунитета и общее ухудшение самочувствия.
2983
Ученые назвали эффективный витамин, который поможет справиться с тревожностью

Ученые назвали витамин, который помогает в борьбе с тревожностью. Фото: pexels.com

Эффективность витамина не сопоставима с антидепрессантами.
2424