тревожность

Учёные: просмотр коротких видео ухудшает умственные способности

Авторы исследования не настаивают на полном отказе от коротких роликов, но призывают относиться к ним осторожно и осознанно. Изображение сгенерировано ИИ

Учёные: просмотр коротких видео ухудшает умственные способности

Учёные выяснили, что короткие видео вредны для мозга.
08.12.2025 - 10:44
2114
«Инстаграм» и социальное давление: как искаженный образ красоты в онлайне влияет на девушек

Стремление выглядеть как инфлюэнсеры или модели в «Инстаграме» чревато серьезными последствиями для ментального и эмоционального здоровья.

«Инстаграм» и социальное давление: как искаженный образ красоты в онлайне влияет на девушек

Соцсети играют большую роль в формировании восприятия людей о себе и окружающих.
17.05.2024 - 10:45
2545
Совершение добрых дел помогает справиться с депрессией и тревожностью

Помощь другим позволяет чувствовать себя лучше. Фото иллюстративное: vesco-realty.ru

Совершение добрых дел помогает справиться с депрессией и тревожностью

Добрые дела привели к значительному улучшению самочувствия испытуемых. 
25.02.2023 - 17:58
3428
Как дети учатся страху у своих родителей

Родители, которые моделируют поведение, вызывающее страх, могут непреднамеренно научить своих детей бояться определенных объектов или ситуаций. Фото иллюстративное: washingtonpost.com

Как дети учатся страху у своих родителей

Поведение родителей играет решающую роль в развитии детских страхов.
20.02.2023 - 11:04
3318
Глава ВОЗ призвал работодателей вкладываться в психическое здоровье сотрудников

Глава ВОЗ предложил организациям пересмотреть свое отношение к ментальному здоровью персонала и включить услуги психологов в программу корпоративного медицинского страхования. Фото иллюстративное: Shutterstock

Глава ВОЗ призвал работодателей вкладываться в психическое здоровье сотрудников

Депрессии и тревожные расстройства стоят мировой экономике 1 трлн долларов в год.
19.01.2023 - 15:12
1726
Ученые назвали эффективный витамин, который поможет справиться с тревожностью

Ученые назвали витамин, который помогает в борьбе с тревожностью. Фото: pexels.com

Ученые назвали эффективный витамин, который поможет справиться с тревожностью

Эффективность витамина не сопоставима с антидепрессантами.
26.07.2022 - 16:57
2448