советы

Простые ежедневные упражнения для глаз помогут облегчить дискомфорт после нагрузок, например, работы за компьютером, длительного чтения или вождения. Изображение сгенерировано ИИ

Гимнастика для глаз: простые упражнения, чтобы сохранить зрение

Зрительная гимнастика — эффективный способ снять напряжение с глазных мышц.
10.05.2025 - 16:46
2537

Разогрев еды — это часть кулинарного процесса, от которой зависит, останется ли пища вкусной и безопасной. Изображение сгенерировано ИИ

Как правильно разогревать еду: что важно знать, чтобы не испортить продукты

Несколько советов, которые помогут разогревать еду правильно.
04.05.2025 - 15:24
2441

Неправильное хранение продуктов может не только ухудшить вкус и текстуру еды, но и привести к лишним тратам. Изображение сгенерировано ИИ

Что не стоит хранить в холодильнике: 9 привычных продуктов, которым холод может навредить

Не всем продуктам холод идёт на пользу.
04.05.2025 - 14:47
2644

Почему возникают трудности в отношениях с пожилыми людьми и как поддерживать уважение, заботу и душевную связь — объясняем подробно. Изображение сгенерировано ИИ

Почему иногда сложно общаться с пожилыми родителями и как сохранить близость

Практические советы, как сохранить теплые отношения с пожилыми родными, основанные на уважении и заботе.
29.04.2025 - 16:15
2259

При правильном хранении они сохраняются в хорошем состоянии от полугода до двух лет. Фото: pixabay.com

Как правильно хранить крупы в домашних условиях и сколько они могут храниться

Крупы — основа запаса продуктов на любой кухне.
21.04.2025 - 15:06
2816

Сохранить память и ясность ума можно в любом возрасте, если вовремя включить полезные привычки в повседневную жизнь. Изображение сгенерировано ИИ

Как сохранить хорошую память: советы для любого возраста

Память может ухудшиться в любом возрасте — из-за стресса, переутомления, нехватки сна, однообразной рутины.
21.04.2025 - 14:04
2145

Граждан призывают покупать продукты только в санкционированных местах. Фото: ansa.gov.md

Как выбрать безопасные продукты к Пасхе, чтобы не навредить здоровью

Граждан призывают быть внимательными при выборе продуктов, чтобы избежать отравлений.
18.04.2025 - 14:14
2472

Влага, свет и резинки могут испортить даже доллар. Рассказываем, где и как безопасно держать наличные, чтобы не потерять сбережения из-за мелочей. Фото иллюстративное: canva

Как хранить сбережения в евро и долларах дома, чтобы защитить валюту от порчи

Правильное хранение валюты дома — это не только вопрос безопасности, но и забота о сохранности ваших сбережений...
15.04.2025 - 13:50
22612

Заболеваемость растёт: в 2024 году в Молдове зарегистрировано 249 случаев болезни Лайма за год, включая 88 детей. Фото иллюстративное: canva

Как защититься от укусов клещей и избежать болезни Лайма

Как обезопасить себя и своих близких — в рекомендациях специалистов.
14.04.2025 - 11:00
2538

Психология покупок, ловушки маркетинга и как им противостоять — советы, которые помогут тратить меньше, но покупать нужное. Изображение сгенерировано ИИ

Как не тратить лишние деньги в супермаркете: 10 простых советов

Чтобы сэкономить и избежать ненужных трат, стоит соблюдать несколько простых правил.
06.04.2025 - 16:21
3589

Для многих весна — это время обновления и радости, но для аллергиков — период обострения. Изображение сгенерировано ИИ     

Как защититься от весенней аллергии: простые советы

Что делать, если весеннее пробуждение природы не приносит радости.
01.04.2025 - 12:05
2038

Брокколи — уникальный овощ, богатый полезными веществами, умеренное и осознанное употребление которого приносит большую пользу здоровью, однако следует учитывать индивидуальные особенности организма. Фото: pixabay.com

Брокколи: суперфуд для здоровья — чем полезен, как выбрать и правильно готовить

Далеко не каждому известно, что полезными являются не только её соцветия, но и стебли.
17.03.2025 - 17:31
2155

Страницы

Подписка на советы