советы по здоровью

Осень и зима — это время повышенных нагрузок на иммунную систему, а вода является важнейшим фактором её поддержания. Фото сгенеровано ИИ

Поддержание водного баланса в холодное время года играет ключевую роль в укреплении здоровья.
1913

Осенью меньше солнечного света и у людей меняется рацион питания, поэтому рекомендуется поддерживать организм приёмом витаминов. Изображение сгенерировано ИИ

Многие люди осенью ощущают упадок сил, снижение иммунитета и общее ухудшение самочувствия.
2326
Подписка на советы по здоровью