самочувствие

Быстрое восстановление после новогодней ночи строится на базовых вещах: сне, воде, умеренном питании и спокойном темпе. Изображение сгенерировано ИИ

Как быстро восстановиться после новогодней ночи, если 2 января на работу

Как восстановиться после новогодней ночи и быстро прийти в форму, если уже 2 января нужно выходить на работу.
01.01.2026 - 14:48
2615

Бытовые мелочи формируют здоровье день за днём. Сон, движение, освещение, тишина, воздух и питание — это не второстепенные детали, а основа самочувствия и качества жизни. Изображение сгенерировано ИИ

Какие бытовые мелочи сильнее всего подрывают здоровье

Большинство проблем со здоровьем начинается не с серьёзных заболеваний, а с мелких привычек, которые кажутся...
13.12.2025 - 15:33
2473

Даже небольшие магнитные бури в мае могут негативно отразиться на здоровье. Изображение сгенерировано ИИ

Магнитные бури в мае 2025 года: какой силы и когда ожидать

Специалисты выделили несколько значительных периодов активности, от сильных геоштормов до средних и слабых.
29.04.2025 - 14:45
5962

Даже небольшие магнитные бури в апреле могут негативно отразиться на здоровье. Изображение сгенерировано ИИ

Магнитные бури в апреле 2025 года: какой силы и когда ожидать

Специалисты выделили несколько значительных периодов активности, от сильных геоштормов до средних и слабых.
25.03.2025 - 14:08
3152

Помимо влияния на здоровье, мощные геомагнитные колебания могут стать причиной сбоев в работе радиосвязи, мобильных сетей и спутниковых систем. Изображение сгенерировано ИИ

Когда ожидаются магнитные бури в марте 2025 и как защититься

Специалисты перечислили основные периоды солнечной активности и дали советы по сохранению здоровья.
28.02.2025 - 16:38
5262

Даже небольшие магнитные бури в феврале могут негативно отразиться на здоровье. Изображение сгенерировано ИИ

Магнитные бури в феврале 2025 года: когда ожидаются и как влияют на здоровье

Специалисты выделили несколько значительных периодов активности, от сильных геоштормов до средних и слабых.
29.01.2025 - 10:33
6337

Соблюдая простые советы специалистов, можно сохранить хорошее самочувствие даже в периоды повышенной солнечной активности. Изображение сгенерировано ИИ

Магнитные бури в январе 2025 года: какой силы и когда ожидать

Специалисты выделили несколько значительных периодов активности, от сильных геоштормов до средних и слабых.
26.12.2024 - 12:06
5907

Специи, такие как куркума или чеснок, оказывают противовоспалительное действие. Фото иллюстративное: canva.com

Как укрепить иммунитет осенью: три простых правила

Три правила, которые действительно работают.
30.09.2023 - 15:12
3370

Духи не только окутывают ароматами, но и способны влиять на самочувствие. Фото: pexels.com

5 компонентов в духах, которые положительно влияют на здоровье

Духи не только окутывают ароматами, но и способны влиять на самочувствие.
30.09.2023 - 15:08
2285

Природные запахи пробуждают приятные детские воспоминания, вызывая положительные эмоции и снижая уровень кортизола — гормона стресса. Фото иллюстративное: pexels.com

Природные запахи расслабляют и повышают настроение

Запахи природы (растений, земли, листвы и так далее) играют важную роль в улучшении самочувствия человека.
28.08.2022 - 12:38
1428
Подписка на самочувствие