режим сна

При переходе на летнее время вставать придется на час раньше, поэтому желательно подготовить организм заранее, чтобы не испытывать дискомфорт. Изображение сгенерировано ИИ

Как подготовиться к переводу часов на летнее время в Молдове

В 2025 году Республика Молдова перейдёт на летнее время в ночь с 29 на 30 марта.
16.03.2025 - 12:40
1829

Ритмы сна и еда влияют на качество принятых решений. Фото: pixabay.com

Ученые выяснили, как режим сна и прием пищи влияют на принятие решений

Совы и жаворонки принимают правильные решения в разное время суток.
16.06.2022 - 14:28
733
Подписка на режим сна