режим сна

В ночь с 25 на 26 октября 2025 года Молдова перейдёт на зимнее время: стрелки часов с 4.00 переведут на 3.00. Изображение сгенерировано ИИ

Переход на зимнее время в Молдове: как подготовиться и что учесть

Советы для лёгкой адаптации к зимнему времени в Молдове.
15.10.2025 - 14:21
4885

При переходе на летнее время вставать придется на час раньше, поэтому желательно подготовить организм заранее, чтобы не испытывать дискомфорт. Изображение сгенерировано ИИ

Как подготовиться к переводу часов на летнее время в Молдове

В 2025 году Республика Молдова перейдёт на летнее время в ночь с 29 на 30 марта.
16.03.2025 - 12:40
3050

Ритмы сна и еда влияют на качество принятых решений. Фото: pixabay.com

Ученые выяснили, как режим сна и прием пищи влияют на принятие решений

Совы и жаворонки принимают правильные решения в разное время суток.
16.06.2022 - 14:28
1064
Подписка на режим сна