прокрастинация

Как побороть прокрастинацию и перестать откладывать дела: практические советы

Чтобы бороться с прокрастинацией, нужно сначала понять её причины. Изображение сгенерировано ИИ

Как побороть прокрастинацию и перестать откладывать дела: практические советы

Прокрастинация — это привычка откладывать важные дела «на потом». 
17.08.2025 - 15:54
1428
«Метод помидора»: эффективный способ управления рабочим временем

«Метод Помидора» помогает управлять временем и увеличивает концентрацию. Фото: pinterest.com

«Метод помидора»: эффективный способ управления рабочим временем

Метод помогает лучше концентрироваться и увеличивать производительность мозга.
29.10.2023 - 13:22
2455
Прокрастинация может быть признаком серьезных проблем со здоровьем

Прокрастинация, как оказалось, связана не только с бездарно потраченным временем, но и с проблемами для здоровья, которые она за собой влечет. Фото иллюстративное: Pixabay

Прокрастинация может быть признаком серьезных проблем со здоровьем

Исследования выявили связь между прокрастинацией и ухудшением состояния здоровья.
21.01.2023 - 11:00
1624