Чтобы сохранить здоровье, взрослым не следует употреблять более 5 г соли в день, что эквивалентно одной чайной ложке. Фото: pixabay.com
Примерно 70 % потребления соли западным населением приходится на обработанные и готовые продукты, а еще 8–20 % добавляется во время еды. Фото иллюстративное: solovei.info