полезные витамины

Что добавлять в смузи, а что не стоит, чтобы получить максимальную пользу для здоровья

Комбинация ингредиентов в смузи влияет на усвоение полезных соединений. Фото иллюстративное: canva.com

Специалисты рекомендуют сочетать ягоды и яблоки с ананасами, апельсинами, манго или йогуртом.
2286