похудание

Бельцкий фитнес-инструктор: «Нельзя есть так, будто вы живёте последний день»

Людмила Руссу тренирует и 18-летних девочек, и тех, кому за 50.

Фитнес-инструктор Людмила Руссу (44) раскрыла для читателей «СП» основные принципы здорового образа жизни и...
9952
Статья в «СП» помогла бельчанке пересечь границу
К паспорту пришлось приложить статью в "СП". Фото facebook.com
Пограничники усомнились, что на фото в паспорте именно она.
4726
Похудеть со 110 до 70 кг за год. Опыт бельчанки

Татьяна до и после похудения. Фото из личного архива

Примерно за год бельчанке Татьяне Пелипецкой удалось похудеть более чем на 40 килограммов. В разговоре с «СП»...
13398
Лишний вес? Поможет психология
Фото pixabay.com
Чтобы преодолеть лень и апатию, можно прибегнуть к помощи психологии.
2298