переедание

В Рождество по старому стилю врачи Института скорой помощи работали в усиленном режиме и оказывали помощь, в том числе пациентам в тяжёлом состоянии. Фото: страница медучреждения в «Фейсбуке»

Институт скорой помощи в Кишинёве работал в Рождество в усиленном режиме.
3146

Не переедать — это не запрет и не голодовка. Это уважение к своему телу, понимание его сигналов и создание комфортных условий для жизни без лишнего стресса и контроля. Изображение сгенерировано ИИ.

Несколько рекомендации, следуя которым, можно научиться слушать потребности своего организма.
1954

Традиционные дополнения вроде сливочного масла, жирной сметаны или варенья делают блины очень калорийными, вместо них можно использовать, например, слабосолёную рыбу. Фото иллюстративное: pixabay.com

Диетологи дали советы не только по их количеству, но и по выбору продуктов для теста и начинки.
3116

Поняв, что птица, съевшая енота, не нуждается в помощи ветеринаров, её выпустили обратно в дикую природу. Фото: Wilsons Creek National Battlefield

Как выяснилось после рентгена, тяжесть в животе спровоцировала съеденная целиком тушка енота.
1583

24-летняя Пан Сяотин регулярно потребляла более 10 кг еды за один раз. Фото: comments.ua

 Согласно результатам вскрытия, ее желудок был переполнен непереваренной пищей.
12231

Исследователи пришли к выводу, что, когда пища разрезается на мелкие кусочки, люди могут осознавать, что съедают больше, что помогает избежать переедания. Фото: pixabay.com

Заставив людей думать, что они едят больше, можно обуздать переедание.
2473

Прежде чем решиться съесть булочку, честно ответьте себе на вопрос: «Вы голодны или желаете заесть неприятности?» Фото: busradinc.com

Регулярное переедание на фоне стресса чревато стремительным набором лишнего веса. Однако существует несколько...
2477
Подписка на переедание