Поддержание ясного ума и крепкой памяти — это результат регулярных простых действий, которые доступны каждому. Фото сгенерировано ИИ
Питание, которое включает в себя оливковое масло, помидоры, красное вино поможет сохранить память в пожилом возрасте. Фото иллюстративное: pixabay.com
При помощи правильно подобранного рациона можно улучшить свои когнитивные способности, память и концентрацию. Фото иллюстративное: severdv.ru
У внезапной забывчивости даже есть название — «эффект границы событий» или «эффект дверного проема». Фото: bigpicture.ru
Тренировка музыкальных навыков улучшила выполнение немузыкальных задач. Фото иллюстративное: faktodrom.com
Дельфины запоминают не только события из прошлого, но и контекст самого события или других связанных с этим вещей. Фото иллюстративное: pixabay.com
Если эпизоды забывчивости повторяются и начинают беспокоить, рекомендуется обратиться за помощью к врачу. Фото: Publicitātes attēli