как сохранить долголетие

Как правильно менять питание с возрастом: советы для здоровья и долголетия

Важно адаптировать рацион к меняющимся потребностям организма, чтобы сохранять активность и здоровье на долгие годы. Изображение сгенерировано ИИ

С возрастом потребности организма в питательных веществах меняются.
3431