холестерин

Как снизить высокий холестерин и защитить сердце

Холестерин нужен организму, но, когда его слишком много, избыток откладывается на стенках сосудов, нарушает кровоток и может привести к атеросклерозу, инфаркту или инсульту. Фото: dobrota.in.ua

Без холестерина организм не сможет нормально функционировать, но его не должно быть слишком много.
1976
По каким признакам можно понять, что у вас повышенный холестерин

Излишний уровень холестерина может стать причиной серьезных проблем со здоровьем, включая сердечно-сосудистые заболевания.  Фото: uteka.ru

Высокий уровень холестерина повышает риск болезней сердечно-сосудистой системы.
3041
Какие июльские овощи и фрукты способны повысить гемоглобин и снизить холестерин

В июле созревают смородина, крыжовник, малина — яркие, вкусные, сочные, и каждый из них содержит множество полезных витаминов и минералов. Фото иллюстративное: pexels. com

Топ-8 самых полезных продуктов середины лета, составленный гастроэнтерологом.
4121
Баклажаны: какую пользу или вред могут нанести организму

Баклажаны идеально подходят для тех, кто хочет похудеть. Фото иллюстративное: Shutterstock

Очень важно правильно хранить и готовить этот продукт. 
3710
Чем полезны яйца и что делать с теми, что сварены на Пасху

Яйца — основной элемент питания не только для завтрака, но и для кормления разборчивых в еде детей. Фото: pexels.com

Узнайте в чем польза яиц, а заодно и три рецепта с оставшимися пасхальными яйцами.
1732