Трудный рабочий день влияет на скорость речи

Исследование показало, что после тяжелого рабочего дня люди начинают говорить быстрее и громче, так как стресс влияет на дыхание. Об этом пишет Daily Mail.

Немецкими учеными было проведено исследование, в котором принимали участие 111 человек 19–59 лет. В течение недели добровольцы оценивали, насколько сложным был их рабочий день, и записывали на диктофон свои вечерние разговоры. Они также сообщали о стрессовых факторах, с которыми они столкнулись в тот день, и о воспринимаемом ими уровне стресса.

Анализ аудиозаписей показал, что речь уставших людей после стрессовых ситуаций становилась более беглой. Автор исследования доктор Маркус Лангер из Саарского университета в Германии отметил, что это связано с тем, что стресс активирует симпатическую нервную систему. Из-за это происходит бронходилатация — дыхательные пути открываются и человек начинает чаще дышать. Благодаря этому растет скорость речи и громкость голоса.

Исследователи надеются, что их результаты помогут людям отслеживать их повседневный уровень стресса, чтобы они могли лучше справляться с ним.