Аватар пользователя САМОДЕЛКИН MD
чт, 10/13/2022 - 23:16

"пользоваться не лифтами, а лестницами;
заниматься спортом или гулять на свежем воздухе с 18.00 до 23.00;
отдавать предпочтение личному общению и активным играм вместо просмотра телевизора."...
Пришёл такой , с работы, уставший за весь день и идёшь гулять вместо отдыха, приготовления пищи или других домашних дел.. а потом в 23 этим всем занимаешься...