20.01.2012 - 14:48

Внимание, опасность ОРЗ!

Внимание, опасность ОРЗ!

Фото prodetey.ru

УЧС предупреждает о возросшей опасности заболевания острыми респираторными заболеваниями.В связи с аномальной температурой воздуха для зимнего периода возросла вероятность заболеваний острыми вирусными инфекциями (ОРЗ). Во избежание заболевания управление чрезвычайных ситуаций Бельц рекомендует принять следующие меры предосторожности:1) Как можно больше двигайтесь на свежем воздухе, рационально одевайтесь, избегайте переохлаждения и перегревания.2) Дышите носом, в полости носа воздух согревается, увлажняется и очищается.3) Правильно питайтесь: ешьте здоровую и богатую витаминами пишу, больше свежих овощей и фруктов, кисломолочные продукты.4) Пейте до двух литров жидкости в день — воду, фруктовые соки, чай.5) Проветривайте и увлажняйте воздух в жилых помещениях и на работе.6) При первых симптомах недомогания необходимо как можно быстрее обратиться к семейному врачу.По информации УЧС Бельц

Поделиться в соцсетях: