- Советы Профессионала
В какие дни октября ожидаются магнитные бури
Даже небольшие магнитные бури могут негативно отразиться на здоровье. Изображение сгенерировано ИИ
Октябрь обещает стать месяцем повышенной солнечной активности. Специалисты предупреждают о нескольких мощных магнитных бурях, которые могут негативно сказаться на самочувствии метеозависимых людей.
В какие дни ожидаются магнитные бури в октябре 2024 года
- 3-6 октября — буря начнется с 4 баллов и достигнет 5 баллов к концу периода;
- 10-12 октября — с максимальной силой в 6 баллов 12 числа;
- 17 октября — слабая однодневная буря;
- 22-26 октября — продолжительная, но менее интенсивная буря с пиком в 4 балла;
- 29 октября — последняя магнитная буря с мощностью 4 балла.
Магнитные бури могут вызывать недомогание, особенно у метеозависимых людей, пожилых и тех, кто страдает хроническими заболеваниями. Наиболее частые симптомы включают:
- головные боли;
- головокружение;
- слабость;
- боль в суставах;
- бессонницу;
- раздражительность.
Что нельзя делать во время магнитных бурь
Для минимизации негативных последствий во время бурь не рекомендуется:
- пить алкоголь и энергетические напитки, злоупотреблять кофе;
- есть жирную, острую, нездоровую еду;
- нервничать и влезать в конфликты;
- нарушать режим сна;
- пренебрегать физической активностью.
Если ваше самочувствие значительно ухудшилось и негативно влияет на работоспособность, стоит взять больничный и обратиться к врачу.
Тамара Гурьева
Читайте также:
Если вы хотите продолжить получать честную и объективную информацию на русском и румынском языках, поддержите «СП» финансово на Patreon!
Помогите нам создавать контент, который объективно информирует и способствует положительным изменениям в Молдове. Поддерживая нашу независимость, вы помогаете развитию честной и качественной журналистики в стране.
Кроме того, что вы поможете нам, вы получите приятные бонусы в виде просмотра нашего сайта без надоедливой рекламы, а также подарков с логотипом «СП»: сумок, кружек, футболок и не только.
