- Советы Профессионала
Как восстановить фигуру после праздников без спорта и диет: полезные советы
Во
время праздничных застолий некоторые не ограничивают себя в еде и употреблении алкоголя. Фото: pixabay.com
Во
Слушайте свой организм
Специалист по
Речь идет о
Специалисты подчеркивают, что есть нужно медленно, тщательно пережевывая пищу и
Никаких радикальных мер!
Фото: rus.delfi
Как показали исследования, метод регуляции веса с
Между прочим, согласно теории приверженцев модели интуитивного питания, «вредных» продуктов вовсе не
В
Уже при рождении человека его организм наделен особой интуицией, которая подсказывает безошибочный выбор пищи, необходимой в
Берите пример с детей
Фото: pixabay
Немецкий диетолог Уве Кноп обращает внимание на
Уве Кноп, к
Не говорите «нет» фастфуду
Фото: pixabay
Главное правило интуитивного питания состоит в
По
Как показала практика, когда «запретная» еда перестает быть запретной, человек утрачивает к
По
Суждениями Поделись
Правила обсуждения
Оставить комментарий