советы

Как понять, что у вас мигрень, а не обычная головная боль

У трети пациентов с мигренью перед болью появляются вспышки света перед глазами (аура мигрени), покалывание или онемение лица, головокружения, трудности с речью. Фото иллюстративное: pixabay.com

Как понять, что у вас мигрень, а не обычная головная боль

Специалисты перечислили первые признаки мигрени и рассказали, когда стоит обратиться к врачу.
14.09.2025 - 14:29
2775
Почему нельзя сжигать сухие листья и траву осенью: вред и альтернативы

В Инспекторате по охране окружающей среды объяснили риски сжигания листьев и сухостоя и дали рекомендации по их утилизации. Фото иллюстративное: facebook.com/ipm.protectiamediului.7

Почему нельзя сжигать сухие листья и траву осенью: вред и альтернативы

В Инспекторате по охране окружающей среды объяснили риски сжигания листьев и сухостоя и дали советы по их...
11.09.2025 - 11:29
2793
Как помочь ребёнку и себе в первые дни сентября: советы для родителей

Психологи и педагоги советуют входить в учебный год постепенно: поддерживать ребёнка без давления, сохранять баланс нагрузки и создавать дома атмосферу уюта и спокойствия. Изображение сгенерировано ИИ

Как помочь ребёнку и себе в первые дни сентября: советы для родителей

Как правильно войти в режим, поддержать ребёнка и не перегрузить его дополнительными занятиями.
31.08.2025 - 17:19
1259
10 кроссоверов с пробегом до 100 000 на продажу в Бельцах: автообзор «СП»

В подборке автомобили в ценовом диапазоне от 10 900 до 23 500 евро. Коллаж «СП»

10 кроссоверов с пробегом до 100 000 на продажу в Бельцах: автообзор «СП»

В подборке представлены как популярные модели, так и менее распространенные для нашего региона.
30.08.2025 - 09:38
3175
Как побороть прокрастинацию и перестать откладывать дела: практические советы

Чтобы бороться с прокрастинацией, нужно сначала понять её причины. Изображение сгенерировано ИИ

Как побороть прокрастинацию и перестать откладывать дела: практические советы

Прокрастинация — это привычка откладывать важные дела «на потом». 
17.08.2025 - 15:54
1598
Почему стоит ходить пешком каждый день: лучший способ укрепить здоровье

Всего 30 минут в день умеренной ходьбы укрепят сердце, помогут сбросить вес и снизить стресс. Изображение сгенерировано ИИ

Почему стоит ходить пешком каждый день: лучший способ укрепить здоровье

Как 30 минут ходьбы в день меняют здоровье: японская методика.
10.08.2025 - 15:44
5270
Как распознать абьюзера до свадьбы: тревожные сигналы, которые нельзя игнорировать

Контроль, обесценивание, давление и чувство вины — главные признаки абьюза, которые часто скрываются за маской любви. Изображение сгенерировано ИИ

Как распознать абьюзера до свадьбы: тревожные сигналы, которые нельзя игнорировать

Признаки абьюза, на которые стоит обратить внимание до свадьбы.
04.08.2025 - 15:03
1532
Полезные свойства зверобоя: от народной медицины до современных исследований

Перед длительным использованием зверобоя посоветуйтесь с врачом, особенно если вы принимаете другие препараты. Фото: pixabay.com

Полезные свойства зверобоя: от народной медицины до современных исследований

В народе зверобой называли «травой от 99 болезней» и использовали при самых разных недугах.
02.08.2025 - 13:43
2162
Персик — польза и вред для здоровья, витамины и свойства «фрукта долголетия»

Рассказываем, чем полезен персик, как его правильно выбирать и почему он заслуживает места в вашем рационе. Изображение сгенерировано ИИ

Персик — польза и вред для здоровья, витамины и свойства «фрукта долголетия»

Рассказываем, почему персик называют символом молодости, какие витамины и минералы он содержит, и как правильно...
01.08.2025 - 13:08
2055
Как взять кредит и не пожалеть: 7 главных советов

Прежде чем подписывать договор, внимательно оцените все риски, посчитайте бюджет и подумайте, действительно ли он вам нужен. Фото иллюстративное: pixabay.com

Как взять кредит и не пожалеть: 7 главных советов

Перед тем как подписывать кредитный договор, стоит внимательно всё обдумать.
01.08.2025 - 11:57
2052
Как понять, что у вас проблемы с щитовидкой: тревожные признаки

Здоровье щитовидной железы во многом зависит от образа жизни. Изображение сгенерировано ИИ

Как понять, что у вас проблемы с щитовидкой: тревожные признаки

Почему важно вовремя распознать симптомы болезни и сохранить здоровье щитовидной железы.
29.07.2025 - 14:40
2327
Питание для мозга: какие продукты помогут сохранить память и концентрацию

Что есть, чтобы мозг работал лучше: продукты для памяти, концентрации и ясности ума. Изображение сгенерировано ИИ

Питание для мозга: какие продукты помогут сохранить память и концентрацию

Расскажем, какие продукты укрепляют нервные клетки, защищают от старения и помогают сохранять фокус.
29.07.2025 - 13:39
1452

Страницы