Бытовые мелочи формируют здоровье день за днём. Сон, движение, освещение, тишина, воздух и питание — это не второстепенные детали, а основа самочувствия и качества жизни. Изображение сгенерировано ИИ
Завышенные ожидания от «идеального» Нового года, навязанные фильмами, рекламой и соцсетями, а также усталость, финансовые траты, разногласия между поколениями и попытки решить старые семейные вопросы в праздничный вечер повышают риск раздражения и ссор, но понимание этих причин помогает его заранее снизить. Изображение сгенерировано ИИ
В Многофункциональном Доме культуры 15 декабря пройдет совместный бесплатный концерт вокальной студии «ELcanto» и хореографа Nelisinaa. Изображение сгенерировано ИИ