- Советы Профессионала

Психология покупок, ловушки маркетинга и как им противостоять — советы, которые помогут тратить меньше, но покупать нужное. Изображение сгенерировано ИИ
Современные супермаркеты устроены так, чтобы побуждать нас покупать как можно больше. Яркие вывески, привлекательные акции, удобная выкладка товаров — всё это не случайно. Мы часто выходим из магазина с полными пакетами, забыв, зачем вообще пришли. А дома — удивление: деньги потрачены, а нужного вроде бы и не купили.
Чтобы сэкономить и избежать ненужных трат, стоит соблюдать несколько простых правил. Они не требуют особых усилий, но могут существенно повлиять на ваш бюджет.
1. Всегда составляйте список покупок
Пожалуй, это самое важное. Простой список — бумажный или в телефоне — помогает сосредоточиться на действительно нужных вещах. Если вы идёте без списка, вы действуете спонтанно, и маркетологи этим пользуются. А со списком вы уже знаете, зачем пришли, и вероятность купить лишнее снижается.
2. Не ходите в магазин на голодный желудок
Голод и супермаркет — опасное сочетание. В таком состоянии всё выглядит аппетитно, и рука тянется к полкам с булочками, чипсами и другими «вкусняшками». Исследования показывают, что голодные покупатели тратят в среднем на 20-30% больше. Поэтому лучше перекусить перед походом за продуктами.
3. Заранее определите лимит расходов
Установите для себя максимальную сумму, которую вы готовы потратить. Это особенно полезно, если у вас ограниченный бюджет. Можно даже взять с собой только наличные — тогда точно не выйдете за пределы лимита.
4. Не поддавайтесь на «горящие акции» и «выгодные предложения»
Многие акции, вроде «два по цене одного» или «только сегодня», заставляют нас покупать то, что не нужно. Конечно, если вы регулярно покупаете этот товар — почему бы и не воспользоваться скидкой? Но если нет — это просто маркетинговый трюк. Хорошая привычка — задать себе вопрос: «Купил бы я это, если бы не было акции?»
5. Сравнивайте цены за килограмм или литр
Большая упаковка — не всегда выгоднее. На ценниках чаще всего указывается стоимость за килограмм или литр — именно на неё стоит обращать внимание. Так легче сравнить одинаковые продукты разных брендов и выбрать более экономичный вариант.
Если цена килограмм или литр не указана, высчитайте её самостоятельно, в телефонах есть калькулятор.
6. Не задерживайтесь в магазине дольше, чем нужно
Чем больше времени вы проводите в магазине, тем выше шанс взять что-то лишнее. Чем дольше вы ходите между полками, тем больше находитесь под влиянием рекламы и яркой упаковки. Лучше заранее продумать маршрут по магазину — и двигаться по нему без лишних остановок.
7. Используйте бонусные программы с умом
Многие супермаркеты предлагают карты лояльности, бонусы, скидки. Это может быть полезным, особенно если вы покупаете одни и те же продукты. Но не стоит покупать что-то только потому, что «по карте дешевле». Скидка не делает ненужную покупку нужной.
8. Отдавайте предпочтение продуктам под собственным брендом магазина
Товары, которые выпускаются под маркой самого супермаркета, часто стоят дешевле брендовых аналогов. Качество при этом может быть на том же уровне, особенно если речь о базовых продуктах: крупах, консервах, бытовой химии.
9. Ходите в магазин пореже, но основательно
Частые походы за мелочами часто оборачиваются непредвиденными тратами. Лучше планировать покупки на несколько дней или даже на неделю. Так проще контролировать бюджет и не попадаться на уловки маркетинга.
10. Избегайте «ловушек у кассы»
Пока вы стоите в очереди, взгляд сам собой падает на шоколадки, батарейки, жвачку — всё, что удобно положить в корзину, пока ждёшь. Эти мелочи — настоящий источник незапланированных расходов. Лучше просто не смотреть в сторону полок у кассы.
Экономия в супермаркете — не про жадность, а про разумный подход. Внимательность к собственным привычкам и покупательским импульсам помогает не только сохранить деньги, но и стать более осознанным потребителем. Следуя этим простым советам, вы не только избежите лишних трат, но и будете чувствовать, что контролируете ситуацию — а это уже большая победа.
Оксана Андрущак
Читайте также: