ЗОЖ

От ужина не нужно отказываться, но важно правильно выбирать продукты и способ приготовления. Фото: canva.com

Как правильно ужинать, чтобы не навредить здоровью и фигуре

На ужин лучше всего есть белок и овощи. Жареной пищи лучше избегать.

06.11.2023 - 12:49

2592

Ученые объяснили связь между образом жизни и депрессией. Фото иллюстративное: canva.com

Исследователи назвали 7 факторов профилактики депрессивного состояния.

14.09.2023 - 15:57

1224

Коллаж "СП"

С 15 июня в Молдове вновь открыли спортивные залы и фитнес-клубы, посещать их можно с определенными условиями....

05.09.2020 - 18:08

3036