советы для пенсионеров

Поддержание ясного ума и крепкой памяти — это результат регулярных простых действий, которые доступны каждому. Фото сгенерировано ИИ

Как поддерживать память и активность мозга в любом возрасте: практические советы

Мы собрали несколько простых и полезных рекомендаций, которые помогут сохранить ясность ума и укрепить память...
26.10.2024 - 15:00
1764

Новые эмоции и впечатления, совместное освоение новых хобби, встречи, разговоры по душам позволят пожилым людям избежать одиночества. Фото иллюстративное: pixabay.com

5 способов достичь долголетия

Есть не менее 5 правил, соблюдение которых поможет обеспечить успешное долголетие.
21.10.2024 - 13:57
1450
Подписка на советы для пенсионеров