физическая нагрузка

Учёные доказали, несколько минут интенсивной физической нагрузки в день способны снизить вероятность развития рака более чем на 30%. Фото иллюстративное: pexels.com

Всего четыре минуты упражнений в день могут снизить риск онкологии

Учёные доказали, несколько минут интенсивной физической нагрузки в день способны более чем на 30% снизить...
02.08.2023 - 10:51
1724

Кардиологи из Массачусетской больницы выяснили, что интенсивные «тренировки выходного дня» так же полезны для сердца, как и регулярные занятия спортом.

Тренировки только по выходным также эффективны, как и регулярные упражнения всю неделю

Учёные провели эксперимент, в котором проанализировали данные почти 90 000 человек.
27.07.2023 - 17:35
1640
огород

Результаты исследований учёных доказали, что садоводство и огородничество может сыграть важную роль в предотвращении рака и развития хронических и психических заболеваний. Фото иллюстративное: pexels.com

Работа на дачном участке может предотвращать рак и позитивно влиять на здоровье в целом

Садоводство может предотвращать рак и позитивно влиять на здоровье в целом
08.01.2023 - 11:04
1661
Подписка на физическая нагрузка