советы психолога

«Метод Помидора» помогает управлять временем и увеличивает концентрацию. Фото: pinterest.com

«Метод помидора»: эффективный способ управления рабочим временем

Метод помогает лучше концентрироваться и увеличивать производительность мозга.
29.10.2023 - 13:22
1635

Делать ли родителям уроки вместе с детьми? На этот вопрос нет однозначного ответа ни у родителей, ни у педагогов, ни у психологов. Но все согласны с тем, что нужен постоянный контроль. Фото иллюстративное: littleone.com

Нужно ли делать уроки с ребенком: мнения родителей, педагога и психолога

В сентябре после длительного отдыха дети снова сели за парты. Вместе с ними за письменные столы садятся и...
03.10.2023 - 13:10
2305

Причины нежелания идти на уроки могут быть разными. Фото: pexels.com

Что делать, если ребёнок не хочет идти в школу

1 сентября — праздник для многих, но для некоторых школьников это тяжелый день. Если ваш ребенок постоянно...
03.09.2023 - 15:34
1783

Прощение — это не панацея, которая разрешит все конфликты в отношениях. Фото иллюстративное: hr-portal.ru

Прощать или нет: рекомендации бельцкого психолога

В своей авторской рубрике бельцкий психолог Алёна Бешига разбирает вопрос о прощении обид.
03.04.2023 - 17:29
1861

Порой вы даже не осознаете, что ваша забота перешла черту и превратилась в нездоровые отношения или то, что принято называть созависимостью. Фото иллюстративное: pixabay.com 

Односторонние отношения: ваши потребности всегда остаются на последнем месте

Читательница попала в созаисимые отношения, в которых интересы парня ставит выше собственных.
11.09.2022 - 09:54
954
2

Без серьезного общения сложно решать семейные проблемы. Фото иллюстративное: depositphotos.com

Пары, которые молчат: нормально ли это? Комментарий бельцкого психолога

Автор вопроса переживает, что общения с супругом в семье практически нет.  
14.08.2022 - 16:29
2169
12

Некоторые люди более счастливы в одиночестве, чем в браке, но не признаются в этом даже себе. Фото: herway.net.

Бельцкий психолог: 7 признаков того, что вы встречаетесь со «скрытым холостяком»

Автор вопроса не может понять отношение своего парня: нравится она ему, или раздражает.
24.07.2022 - 16:31
1444

Стремление к чистоте и желание наводить порядок может зависеть от особенностей детской психики. Фото иллюстративное: design-homes.ru

Как приучить ребенка к порядку: несколько простых советов

 Очень важно, чтобы ребенок свою территорию научился содержать в порядке. 
23.03.2022 - 12:45
661

Если общие советы не помогают, рекомендуется обратиться к специалисту в области психического здоровья. Фото иллюстративное: Getty Images         

Как уменьшить страх и беспокойство

За последнее время мы испытали целый ряд разных чувств, причиной которых является война в Украине.      
10.03.2022 - 10:52
796

Важно помнить: война — это политика, а люди должны оставаться людьми. Фото иллюстративное: pexels.com

Как не поссориться с родными и близкими из-за политики

Как обсудить с близкими эту важную тему, чтобы разговор не закончился скандалом, а в худшем случае — разводом...
07.03.2022 - 10:16
2246

Боль и стыд — чувства, которые испытывает тот, кого предали. Фото: Pixabay

«Друзья знали о романе моего мужа». Бельцкий психолог о том, как пережить предательство

Автор вопроса столкнулась с изменой мужа и предательством общим друзей.
28.11.2021 - 11:46
1871

В ситуации выбора все мы оказываемся очень часто. Фото: Pixabay

7 шагов к принятию решения. Бельцкий психолог о том, как помочь себе сделать нелёгкий выбор

Любой выбор заставляет поволноваться, но, с другой стороны, излишняя тревога мешает принять правильное решение...
26.09.2021 - 14:51
942
1

Страницы

Подписка на советы психолога